ડાયાબીટીસમાં પણ ખાઈ શકાય, વજન ઉતારનાર, કબજિયાત દુર કરનાર સ્વાદિષ્ટ હલવો | Weight Loss Halwo Recipe
Today we made halwa from papaya. Usually we made halwa from bottle gourd, carrot etc. But papaya has many health benefits. Papayas contain high levels of antioxidants vitamin A, vitamin C, and vitamin E and fiber. Diets high in antioxidants may reduce the risk of heart disease. The antioxidants prevent the oxidation of cholesterol. When cholesterol oxidizes, it’s more likely to create blockages that lead to heart disease. papaya's high fiber content may reduce the risk of heart disease. High-fiber diets lower cholesterol levels also. Papaya also help with digestion and reduce inflammation.
With so much benefits of papaya this sweet recipe is very healthy and even diabetic can consume it with use of sugar free instead of regular sugar. Those who want to reduce weight may make it without use of ghee.
🌿🌿🌿🌿🌿
𝗜𝗡𝗚𝗥𝗘𝗗𝗜𝗘𝗡𝗧𝗦
1 raw papaya - 750 grams
2 cups milk – any
150 grams sugar
2 tbsp cow ghee
3 tbsp condensed milk
Saffron mixed milk - 2 tbsp
𝗨𝗧𝗘𝗡𝗦𝗜𝗟𝗦
Medium size stainless steel grater
Non stick kadhai
=====
🌿🌿🌿🌿🌿
𝐑𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨𝐬 𝐨𝐧 𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥:
હળવી અને સ્વાદિષ્ટ, નાના-મોટા બધાને ભાવે તેવી થાળી
/watch/U0rWUNw7tjA7W
શનિવારે બનતી આ જબરદસ્ત કાઠીયાવાડી થાળી
/watch/QL4evk-ISniIe
ગુંદાનું શાક ઘુટણ સાંધા નાં દુખાવા અને પેટમાં કૃમીની તકલીફ દુર કરે છે
/watch/cl2Q2HFnNfTnQ
ડાયાબિટીસ અને જેમને વજન ઓછું કરવું છે એ લોકો માટે ઉત્તમ થાળી
/watch/o4eGw0NgUAJgG
પ્રોટીન થી ભરપૂર મગ નું પાણી
/watch/MQ37Zc-_Uf7_7
તડકે મુક્યા વગર રસાદાર ખાટ્ટોમીઠો ઈન્સ્ટંટ કાચી કેરી નો છૂંદો
/watch/8WRW04S1gjv1W
ખાટુંમીઠું ચટપટું કાચી કેરીનું વઘારિયું
/watch/w2buPPOp9fppu
પ્રોટીન ,વિટામિન સી થી ભરપૂર તેવા સૂપ
/watch/YmbdMXCf2lCfd
ચણા મેથી કેરીનું અથાણું બનાવવાની સાવ સરળ રીત
/watch/QfFgMaQbp2Sbg
મસાલા આ રીતે સ્ટોર કરશો તો આખુ વર્ષ સારા જ રહેશે
/watch/8czK_DVAfxMAK
ગોળકેરીનાં અથાણાંનો મસાલો સંભાર
/watch/8PB6SEvfmbkf6
ભરેલી મેથીયા કેરી નું ગુજરાતી અથાણું
/watch/kMu2asH2_hG22
Aam ka Panna| कच्ची कैरीचे पन्हे
/watch/8n2u0g3v44Dvu
રૂહ અફ્ઝા, નેચરલ ઇન્ગ્રેડીએન્ટસ થી બનતું શરબત
/watch/Y09Va7KGtGSGV
આખી કાચી કેરી નું ભરેલું શાક
/watch/QQEN8yEsQ8YsN
ઢોકળી બાફવા કે તળવાની ઝંઝટ વગર બનતું ગુવાર ઢોકળી નું શાક
/watch/4zTYxEIixpWiY
ચીકુ ની આ જબરદસ્ત રેસીપી
/watch/oheKQZFpMcTpK
ઇનસ્ટન્ટ મીઠી વાનગી "ઘી-કેળા"
/watch/gWfiRc_ne2lni
લૂપ્ત થતી ગુજરાતી મીઠાઈ બરફી ચુરમુ
/watch/4ip318tj3J_j3
શેકેલા શક્કરિયા બનાવવા ની સરળ રીત
/watch/I8AbK0ORJSnRb
ગામઠી રીતે બનાવેલ એકદમ સ્વાદિષ્ટ અને ચટાકેદાર ચટણી
/watch/McE9sia8YZ489
લીલી મેથીનો ભુકો
/watch/Yp0bLPs85iH8b
બોળો, બોરો, ઝવેરચંદ મેઘાણીએ લખેલ વર્ષો જૂની વિસરાયેલી વાનગી
/watch/4YWZpX7TVq4TZ
કાટલું પાવડર (બત્રીસુ) ઘરે બનાવવાની રીત
/watch/E2bVRabUM_JUV
ઓથમી જીરૂ, આથેલું જીરૂ, ગર્ભાવસ્થા દરમ્યાન તકલીફોથી રાહત આપતો ખોરાક
/watch/0NLKFt1aOl3aK
કાટલું પાક, બત્રીસુ વસાણું, વડીલો ખાઈ શકે એવો સોફટ
/watch/oAd1OiwipFOi1
🌿🌿🌿🌿🌿
𝑴𝒐𝒔𝒕 𝑷𝒐𝒑𝒖𝒍𝒂𝒓 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐𝒔 𝒐𝒇 𝒐𝒖𝒓 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒏𝒆𝒍:
સરગવો ખાઓ અને સ્વસ્થ રહો
/watch/spZox_JWVxAWo
આથો (કાચું કાટલું), માતા માટે ખાસ સ્ત્રીઓમાં કમર અને ઘુટણનો દુખાવો દુર કરનાર વસાણું
/watch/8FUhhRKmQUFmh
વિસરાતી વાનગી "ભૈડકું"
/watch/YSZhh6ZGInfGh
વિટામીન બી-૧૨ યુક્ત - ઘેંસ
/watch/QD1odB1wfEfwo
માંગરોળનો પ્રખ્યાત ખાદિમ પાક | લીલાં નારીયેળ નો હલવો
/watch/oN0BnjayxCdyB
લાલ મરચાનું ગળચટુ અથાણું
/watch/sMnhLY-35WR3h
વિસરાતી પૌષ્ટિક બાજરાની ખીચડી
/watch/k-IK4bT2zXp2K
🌿🌿🌿🌿🌿
𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮:
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗣𝗮𝗴𝗲:
https://www.facebook.com/thekitchenseries77/
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽:
https://www.facebook.com/groups/thekitchenseries/
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺:
https://www.instagram.com/thekitchenseriess/
𝗣𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘁:
https://in.pinterest.com/thekitchenseries/
𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿:
https://twitter.com/KitchenSeries
=====
Credits:
Music:
Rubix Cube by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artist: http://audionautix.com/
=====
#papaya_halwo #papaya_halvo #papaya_halwa #papaya_halva #papaya_recipe #halwo_recipe #halvo_recipe #sweet_recipe #papita_ka_halwa #papita_ka_halva #indian_sweet #papaya_sweet_recipe #halwa_recipe #halva_recipe #पपीता_का_हलवा #પપૈયાનો_હલવો #પપૈયા_રેસીપી #પપૈયા_નો_સંભારો #પપૈયા_ની_વાનગીઓ #khana_khazana #rasoi_ni_rani #desi_khana #home_chef #gujarati_recipes #foodie_lover #food_recipe #vegetarian_food #food_thi_gujarati #vangi_no_rasthal #food_challenge #fusion_foods #cooking_in_house #traditional_recipes #lost_recipes #forgotten_recipes #gujarati_cooking #food_channel #Gujarati_cuisine #kathiyawadi_vangi