الموز | الفوائد الصحيه والرياضه | واضراره | وهل ينصح به لمرضي السكر ولا لا .. Italy

الموز من الفواكه الي موجوده في نظام أي رياضي سواء كان محترف او هاوي وفي اي لعبه اذا كانت سباحه او كمال اجسام او حتي العاب قتاليه . انواعه وسلالات كتير وهانتكلم عن المتوسط من العناصر الي بيحتوي عليها وليه فوائد صحيه زي انه بينصح بيه لمرضي الضغط ومفيد للجهاز الهضمي بوجه عام وبيساعد علي مقاومه السرطان وبينصح بيه في حالات الاسهال لتعويض المعادن الي فقدت . وبالنسبه لمرضي السكر بيتوقف تناولك للموز علي تلات حالات اذا كان أخضر فمسمحولك بيه واذا كان أصفر لازم تاخد حذرك لان نسبه السكر بقيت أعلي وإذا كان أسود فممنوع علي مرضي السكر تماما . #الموز #فوائد_الموز #أضرار_الموز #القيمة_الغذائية_للموز #فوائد_صحيه #فوائد_رياضيه #الضغط #الاسهال #الجهاز_الهضمي #السرطان #مرضي_السكر بيدج الفيسبوك 🖇️💙 يا ريت تشرفونا هننزل معلومات هتفيدكم و معلومات للرياضيين و اللي حابين الرياضه 💪✨❤️ https://m.facebook.com/Mohamed_Saadawy-SM-102504745377168/ رقم الواتساب لتواصل والاستفسار 01006029169

Category