Mohamed al Fayed دكتور محمد الفايد | التفاح | دواء وعلاج | تقليل مستوى الكولسترول Italy

للتوصل بجديد النصائح و الفيديوهات المرجوا الاشتراك في القناة و الضغط على زر الاعجاب /channel/UC22F ... ******************************************************************** فوائد التفاح ********* Les Pommes فوائد التفاح الصحية وقيمه الغذائية يشتهر التفاح بفوائده الصحية العظيمة، حيث أصبح يقال أن "تفاحة يوميًا تبعد عنك الطبيب كل يوم"، فماذا تعرف عن فوائد التفاح والقيم الغذائية؟ يعتبر التفاح من أكثر أنواع الفواكه التي يتم تناولها في العالم أجمع، وهو غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية. فوائد التفاح لقد قام الكثير من الباحثين بدراسة أثر وفوائد التفاح، ووجدوا أنه يمتاز فيما يلي: 1- تحسين صحة الجهاز العصبي والأعصاب حيث وجد أن تناول التفاح يساعد في تقليل عدد الخلايا العصبية المتضررة، والناتج عن الإجهاد التأكسدي. بالتالي يساعد التفاح في خفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر ويعزز من كفاءة عمل الدماغ. 2- يحمي من الخرف وجدت دراسة علمية نشرت في عام 2008، إن تناول التفاح يساعد في حماية الإنسان من الإصابة بالخرف. حيث لاحظ الباحثون أن تناول التفاح يوميًا يحمي الخلايا العصبية والأعصاب، وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بالخرف مع تقدم العمر. ********************************************************************* نصائح_الدكتور #صحة #تغذية #جمال# #نصائح_الدكتور_صحة_تغذية_جمال #محمد_الفايد #نبيل_العياشي #عماد_ميزاب #جمال_صقلي #محمد_أحليمي #محمد_أوحسين #كريم_عابد_العلوي #coronavirus #كورونا

Category