【簡単なすレシピ】炒めず簡単！驚くほどうまい！ご飯が進む節約レシピ！

（PR） ーーーーーー↓(2人前・動画と同じ)↓ーーーーーーーーー ■食材(2人前) ・なす　3本（300g） ■味付け ・にんにく　1片 ・砂糖　　　小さ半分 ・こしょう　3ふり ・お酢　　　少量 ・ごま油　　小さじ2 ・しょうゆ　小さじ2 ・オイスターソース　小さじ1 ーーーーーーーーーー 愛用の調理器具 ーーーーーーーーーー ■便利すぎる、調理スプーン（ 耐熱） 　https://amzn.to/3MJPg6f ■美濃焼 黒　 カレーや炒め物に便利 　 電子レンジ お勧めのお皿 　https://amzn.to/3OJ9Qq7 ■のびのび切り物ができる、大きめのまな板！ 　 IKEA イケア まな板 https://amzn.to/3OfcfFF ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン 　Ballarini バッラリーニ 28cm https://amzn.to/3MpFKD2 ■ちょっと重いけど長持ちして使いやすいフライパン 　Ballarini バッラリーニ24cm 深め 　https://amzn.to/3QM2eBO ーーーーーーーーーーーーーーー よく使う調味料（どれもスーパーで手に入りやすいです！！） ーーーーーーーーーーーーーーー ・いつも使ってる鶏ガラ ユウキ 化学調味料無添加のガラスープ(袋) 70g https://amzn.to/3CdrmMz ユウキ 化学調味料無添加のガラスープ 130g https://amzn.to/3RhGAV4 ・よく使うオイスターソース 味の素 Cook Do 中華醤調味料 オイスターソース 200g https://amzn.to/3BZSptc ・使いやすいチューブで『テンメンジャン』 S&B 李錦記 甜麺醤(チューブ入り) 90g×3個 https://amzn.to/3LTJ3UF ※amazonアソシエイトでリンクを生成しています ＃家庭料理 #なすレシピ #中華料理

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