ما هو افضل وقت للحصول علي فيتامين د من الشمس و المدة اللازمة و ما هي مصادره من الأكل؟ Italy

#فيتامين_د #تقوية_المناعة #دواك_موجود #هشاشة_العظام #صحة_العظم #الموجة_الثانية لينك الاشتراك في القناة : /channel/UC1pylvONek0PbCwfH85dCng فيتامين د هو من اهم الفيتامينات لتقوية جهاز المناعة لمحاربة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-١٩) و لصحة العظم و الأسنان. من اعراض نقص فيتامين د : ضعف المناعة و تساقط الشعر و الاكتئاب و ضعف التئام الجروح معكم محمد خالد طالب بالفرقة النهائية بكلية الصيدلة جامعة عين شمس. يسعدني ان اقدم لكم معلومات لعيش حياة صحية خالية من الامراض بإذن الله. يسعدني اشتراكك في القناة ليصلك كل جديد.

Category