فوائد اللوز | ماذا يحدث لجسمك اذا تناولت 4 حبات من اللوز يوميا | فوائد مذهله للجسم والبشره والشعر Italy

فوائد اللوز الصحية عديدة : نذكر بعضًا منها ما يأتي: يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد على خفض الكوليسترول. يعد غني بالمغنيسيوم، والكالسيوم، وفيتامين هـ، والبوتاسيوم، ولذلك يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية العظام. يساعد في موازنة السكر في الجسم. تخفيف الحرقة. تحسين مرونة الجلد. تحسين الحالة المزاجية. يخفف الغثيان الذي يصاحب الحمل، لذا يمكن للنساء الحوامل الاستمتاع بأكل اللوز المحمص. يمنع انتشار السرطان في الجسم ، لذا ينصح مرضى السرطان بإدخال اللوز في حميتهم لاحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والأحماض الدهنية، والمواد الكيميائية النباتية. فوائد زيت اللوز : بالإضافة إلى فوائد اللوز سنوضح الان فوائد زيته، على الرغم من أنه ليس رخيصًا ولكنه يعد صحيًا جدًا، نذكر بعضًا من فوائد زيت اللوز في ما يأتي: يعيد مرونة الجلد. يخفف من التجاعيد والندبات. يجدد الخلايا، لذلك يتم استخدامه في العديد من مستحضرات التجميل كمركب رئيس. يهدئ ويخفف من جفاف الجلد، لذا يستخدم زيت اللوز في تدليك الجسم. أهم فوائد اللوز الأخضر: 1. يعالج الحروق من الدرجة الأولى. 2. يستعمل حليب اللوز (لوز مسحوق ، سكر، ماء)، لأمراض الصدر والسعال المزمن والربو. 3. يعالج أمراض المسالك البولية ، ويفتت الحصى والرمل .. ويكافح التهابات الكلى 4. يعالج الأمراض العصبية والأوجاع. 5. يكافح الديدان المعوية 6. قشر اللوز المغلي يكافح الرشح والتهابات الحلقوم ‎ دمتم بالصحة والعافية🌷🌷 #اجعلوا_لنا_نصيب_من_صالح_دعائكم 🔴ولا تنسوا الاعجاب و الاشتراك وتفعيل زر الجرس🔔📢 #فوائد اللوز #اللوز و فوائده #اللوز المر #اللوز الحلو

Category