كيفية خسارة الوزن فى رمضان ٢٠٢١ وافضل وقت للتمرين فى رمضان قبل الافطار ولا بعده
تخفيف الوزن فى رمضان للرجال
افضل اوقات التمرين فى رمضان
--------------------------------------------------------------
شاهد ايضا
اقوى رجيم رمضانى لخسارة الوزن
/watch/kPSzR8_AhRGAz
-------------------------------------------------------------------
للمتابعه على الانستغرام
https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9
للمتابعة على صفحة الفيس بوك
https://m.facebook.com/Superhealth195
للمتابعه على تيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/
للمتابعة على تويتر
https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09
--------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------
وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام
Our goal is to enjoy a good healthy life without pain
------------------------------------------------------------------------------------------
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
@user-rw5hq6oj5w2 years agoكل عام و انت بخير يا دكتور أنا أمارس الركض يوميا بعد صلاة الفجر حوالي ٤٠ دقيقة و أقوم بقطع مسافة تساوي ٩ كيلو متر وأصوم بعدها حوالي ١٤ ساعة و أقوم في النهار بمزاولة عملي وأحيانا يكون شاق ولا تنقص طاقتي الصيام يزيد الطاقه الجسمانيه و النفسيه ...4
@
@mouhammedtalbi70052 years agoهل هذا البرنامج ممكن لمريض السكري مستوى ثاني وشكرا 3
@
@yousraworld43753 years agoالسلام عليكم من فضلك في المكان لي عملتي فيه مساج في فيديو علاج الاصبع الزنادي عندي الم وعندي عظم صغير في المكان دا في اصبع السبابة ولما اظغط عليه باحس بالم اتمنى الاجابة وشكرا 3
Related videos for خسارة الوزن فى رمضان | افضل وقت للتمرين فى رمضان لانقاص الوزن | اتمرن قبل الفطار ولا بعده Italy:
أنا أمارس الركض يوميا بعد صلاة الفجر حوالي ٤٠ دقيقة و أقوم بقطع مسافة تساوي ٩ كيلو متر وأصوم بعدها حوالي ١٤ ساعة و أقوم في النهار بمزاولة عملي وأحيانا يكون شاق ولا تنقص طاقتي
الصيام يزيد الطاقه الجسمانيه و النفسيه ... 4