Duration 4:8

خسارة الوزن فى رمضان | افضل وقت للتمرين فى رمضان لانقاص الوزن | اتمرن قبل الفطار ولا بعده Italy

18 846 watched
0
890
Published 23 Apr 2021

كيفية خسارة الوزن فى رمضان ٢٠٢١ وافضل وقت للتمرين فى رمضان قبل الافطار ولا بعده تخفيف الوزن فى رمضان للرجال افضل اوقات التمرين فى رمضان -------------------------------------------------------------- شاهد ايضا اقوى رجيم رمضانى لخسارة الوزن /watch/kPSzR8_AhRGAz ------------------------------------------------------------------- للمتابعه على الانستغرام https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9 للمتابعة على صفحة الفيس بوك https://m.facebook.com/Superhealth195 للمتابعه على تيك توك https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/ للمتابعة على تويتر https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09 -------------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------- وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام Our goal is to enjoy a good healthy life without pain ------------------------------------------------------------------------------------------ هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

Category

Show more

Comments - 28
  • @
    @user-rw5hq6oj5w2 years ago كل عام و انت بخير يا دكتور
    أنا أمارس الركض يوميا بعد صلاة الفجر حوالي ٤٠ دقيقة و أقوم بقطع مسافة تساوي ٩ كيلو متر وأصوم بعدها حوالي ١٤ ساعة و أقوم في النهار بمزاولة عملي وأحيانا يكون شاق ولا تنقص طاقتي
    الصيام يزيد الطاقه الجسمانيه و النفسيه
    ...
    4
  • @
    @mouhammedtalbi70052 years ago هل هذا البرنامج ممكن لمريض السكري مستوى ثاني وشكرا 3
  • @
    @yousraworld43753 years ago السلام عليكم من فضلك في المكان لي عملتي فيه مساج في فيديو علاج الاصبع الزنادي عندي الم وعندي عظم صغير في المكان دا في اصبع السبابة ولما اظغط عليه باحس بالم اتمنى الاجابة وشكرا 3