هذا الفيديو يجيب على بعض الأسئلة و منها :
ما هي فوائد الخيار ؟
ما هي فوائد الخيار للحامل ؟
ما هي فوائد الخيار أثناء الحمل ؟
ما هي فوائد الخيار للنفاس ؟
ما هي فوائد لخيار للحائض ؟
ما هي فوائد الخيار للمرضعه ؟
----------------------------------------
فوائد الخيار للحامل ( أثناء الحمل ) :
- يحتوي على الماء بنسبة عالية حيث يساعد على الحفاظ على مستويات الماء في الجسم .
- يساعد على التخلص من السموم و مهدىء للأعصاب و يقلل التوتر أثناء الأشهور الأولى من الحمل .
- التخلص من عوارض الحمل المختلفة
- يعتبر ملين قوي و يمنع إضطرابات الجهاز الهضمي ( الإمساك )
- يعتبر مدر للبول و يساعد على التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم .
- التخلص من إلتهابات الأمعاء المختلفة و تقليل من أعراض القولون العصبي
---------------------------------------------
فوائد الخيار للحامل ( بعد الولادة ) :
- يساعد على إدرار الحليب و منع تلصب الصدر
- يساعد على تخفيف الألم الناتج عن الحمل
- ينشط الجسم و إعطائة الطاقة اللازمة بعد الحمل
- يساعد على تخفيف ألم النفاس
------------------------------
أضرار الإكثار من الخيار :
يمنع الإكثار من تناول الخيار لأنه سبب الإسهال
يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم لذالك يمنع تناولة لمن يعاني من زيادة البوتاسيوم
لمن يعاني من أمراض مختلفة : الروماتيزم ، قلت ضغط الدم و تصلب الشرايين